题目内容

实践证明，力量练习之后及时进行运动肌肉的伸展练习，不仅能提高关节周围的灵活性，而且还能增加肌肉力量。这是因为肌肉弹性和张力的改善，可使肌肉能更好地利用弹力能量。

A. 对
B. 错

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在跑步前的准备活动中，如果过多地进行专门的柔韧性练习尤其是静态拉伸，对接下来的正式运动可能是不利的。

A. 对
B. 错

抗阻练习与柔韧练习要有机地结合起来，操作起来应该是柔韧练习在前，抗阻练习在后。

A. 对
B. 错

定性研究的特点是（）。

A. 样本大且有代表性
B. 收集的是结构化数据
C. 可用统计分析方法
D. 提供最初的理解

（）是最重要的定性研究方法。

A. 专题组座谈
B. 深度访谈
C. 投射法
D. 联想法