A. 能有效地增强肌力 B. 可使肌纤维增粗 C. 反复的抗阻运动对消除局部脂肪积聚也有一定的作用 D. 显著地改善关节活动度
A. 等长收缩>向心性收缩>离心性收缩 B. 向心性收缩>等长收缩>离心性收缩 C. 离心性收缩>等长收缩>向心性收缩 D. 离心性收缩>向心性收缩>等长收缩
A. 小腿三头肌无力 B. 胫前肌无力 C. 胫后肌无力 D. 腓骨长短肌无力
A. 拇指 B. 示指 C. 无名指 D. 小指
A. 肌力增加 B. 张力增加 C. 张力降低 D. 协调性提高