影响人际沟通效果的主要因素包括:
A. 信息的发出者和接收者
B. 信息的内容本身
C. 信息的传播渠道与方式
D. 信息沟通的背景
不属于抑郁情绪调节方法的是( )
A. 不与他人交往,沉浸于自己的思考
B. 关照自己的身体,认认真真关爱自己的身体
C. 建立良好的社会支持网络
D. 调节自己的行为
焦虑的种类不包括( )
A. 神经性焦虑
B. 混合性焦虑
C. 现实性焦虑
D. 道德性焦虑
当人们面临威胁或预料到某种不良的后果时,产生紧张、害怕、担忧、焦急混合交织的情绪体验是( )
A. 抑郁
B. 自卑
C. 恐惧
D. 焦虑