对老年人膳食的正确描述是
A. 增加能量的摄入
B. 少吃大豆食品
C. 食物应切细煮软
D. 烹调宜炒、炸为主
E. 宜蹲位进餐
老年人日常生活中，下列哪项不正确
A. 戒烟限酒
B. 运动后最适宜心率为（170－年龄）次／分
C. 增添奶类、豆制品
D. 保证每日12小时睡眠
E. 衣裤舒服、宽松
李婆婆，68岁，肢体肌力、平衡能力较差，下列预防其跌倒的措施中哪项是错误的
A. 夜间室内应有照明
B. 卫生间应多装扶手，地面防滑
C. 房间布置合理，移走影响活动的障碍物
D. 衣裤不宜过长，鞋子舒适防滑
E. 提倡盆浴
黄爷爷今年75岁，身高165cm，体重70kg，身板硬朗，爱唱粤曲，多年来坚持到公园跑步、打羽毛球，你认为他运动后最适宜的心率为
A. 150~160次／分
B. 95~105次／分
C. 75~85次／分
D. 60~70次／分
E. 50~60次／分
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