题目内容

情绪的成分包括：

A. 生理基础
B. 主观体验
C. 外部表现形式
D. 需要

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大学生心理情绪的特征有：

A. 情绪的丰富性
B. 情绪的波动性和两极性
C. 情绪的矛盾性和复杂性
D. 情绪的冲动型和爆发性

大学生常见的情绪困扰有：

A. 自卑
B. 焦虑
C. 冷漠
D. 抑郁

焦虑的等级包括：

A. 无焦虑
B. 适度焦虑
C. 过度焦虑
D. 绝望

调节情绪的方法包括：

A. 消除不合理信念
B. 适度宣泄
C. 转移注意力
D. 放松训练