题目内容

按摩时要沿静脉和淋巴回流的方向进行，即离心方向；身体上部由头、颈、肩，自上向下按摩；身体下部由足、小腿、大腿、腹、腰、胸、背，自下向上按摩；

A. 对
B. 错

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按摩力度可按按摩初始用力轻，然后逐渐加重，撤手前逐渐力度减轻，即轻、重、轻。

A. 对
B. 错

按摩节奏是初慢、渐快、结束前转慢。

A. 对
B. 错

运动前可采用兴奋手法的按摩来提高运动员的兴奋性，也可以采用抑制手法来缓解赛前紧张状态。

A. 对
B. 错

运动中按摩主要用于投掷、跳跃、摔跤、拳击、举重等项目比赛间歇期间。可以先消除肌肉疲劳，然后提高肌肉兴奋性。

A. 对
B. 错