题目内容

健美运动是一项以（）为主的运动

A. 徒手为主、器械为辅
B. 徒手为辅、器械为主
C. 都一样

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人体中最灵活的关节是（）。

A. 肩关节
B. 膝关节
C. 踝关节

人体中最大最复杂的关节是（）。

A. 膝关节
B. 肘关节
C. 肩关节

长期耐力训练可使安静时心率（）。

A. 不变
B. 减缓
C. 增加

准备活动部分常采用的动作不包括（）。

A. 骑固定自行车
B. 快跑
C. 主要肌肉的静态伸展练习