以下不属于健康的自我心理调适策略的是
A. 找人吵架
B. 找信任朋友倾诉
C. 可以把不开心的事写下来
D. 找心理老师交谈
要树立科学的健康观,对心理问题做到早预防、早发现、早治疗,以下作法不恰当的是()
A. 以学习为主,尽可能的掌握多种知识技能
B. 提高抗挫能力,在风雨中变得坚强
C. 养成科学的生活方式
D. 加强心理健康教育、培养良好的人格品质
以下哪项不属于增进心理健康的自我调适方法()
A. 完善个性品质
B. 虚拟心理现实技术
C. 积极悦纳自我
D. 学会管理情绪
心理健康教育的对象主要组成是()
A. 精神疾病学生
B. 正常学生
C. 心理障碍学生
D. 重度心理健康问题