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练习太极拳运动过程中,应当以()引导动作最恰当。

A. 意识
B. 精神
C. 呼吸

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近现代的印度,民族资本主义兴起,传统的瑜伽思想得到了新得发展。19世纪的( )创立了现代瑜伽,被称为“现代瑜伽之父”。

A. 帕坦迦利
B. 罗摩克里希那
C. 商羯罗

练习瑜伽体式的原则是( )。

A. 挑战超越身体的极限
B. 不断的尝试高难度动作
C. 根据自己的情况,不强迫,不伤害

初级会员入门更适合练习( )流派的瑜伽。

A. 流瑜伽
B. 阿斯汤伽
C. 哈他瑜伽

瑜伽类似于( )放松训练,而这种训练的目的是放松个体的神经、肌肉,为一种降低压力处理方式。

A. 完全式
B. 渐进式
C. 一般式

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