题目内容

老年人一次持续锻炼的时间一般不要超过 ( )。

A. 0.5小时
B. 1小时
C. 1.5小时
D. 2小时

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A. 1~2
B. 2~3
C. 3~4
D. 4~5

A. 每周跑步1次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
B. 每周跑步2次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
C. 每周跑步3次,每次至少跑1600米,用时6分半以内
D. 每周跑步5次,每次至少跑1600米,用时6分半以内

A. 抬高伤肢法
B. 垫屈肢止血法
C. 加压包扎法
D. 以上三者

A. 体育俱乐部管理
B. 社团型的社区体育组织的管理
C. 街道办事处的管理类型
D. 晨晚练点的管理类型