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柳永是宋词____派的代表人物。

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１４．提高磷酸原系统机能最为有效的运动形式是（）

A. 50米跑
B. 1000米跑
C. 马拉松跑
D. 越野跑

１６．力量练习后，及时补充营养物质促进组织更新、修复，该营养物质是（）

A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 矿物质

１８．力量训练时，以２５－６０％的负荷强度多次重复练习，直至力竭，主要发展（）

A. 最大力量
B. 助力速度练习
C. 阻力速度练习
D. 速度耐力练习

３４．检验运动性疲劳的有效指标是（）

A. 基础心率
B. 最大心率
C. 血乳酸
D. 心脏容积