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酗酒和吸烟是不良生活习惯,因工作忙碌缺乏运动或运动不足则不属于不健康生活盲式。()

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肌糖原贮量愈高,运动员运动至疲劳的时间愈长,冲刺能力愈强,运动水平愈高。()

碳水化合物在胃内停留时间较长,使人不易感到饥饿。()

适量运动能预防慢性疾病的发生。()

大米、面粉和大豆混合食用,蛋白质的生物价会降低。()

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