题目内容

关于平衡膳食宝塔的说法不正确的是

A. 平衡膳食宝塔共分为六层，包含了人们每天应吃的主要食物种类
B. 宝塔中提出了油脂类和食盐的建议量
C. 宝塔各层位置和面积不同，在一定程度上反映出各类食物在膳食中的地位和应占的比重
D. 宝塔建议的各类食物的摄入量一般指食物的生重
E. 蔬菜和水果居宝塔的第二层

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某高二学生为自己设计了五份早餐，其中营养搭配最合理的是

A. 牛奶、鸡蛋、馒头
B. 饼干、饮料、方便面
C. 肉丝面、水果、蔬菜
D. 稀饭、鸡腿、油条
E. 豆浆、油条、鸡蛋

常食“五谷杂粮”有利于健康，是因为

A. 能治百病
B. 容易消化，吸收
C. 营养丰富，为人体提供全面营养
D. 色香味美
E. 色香味齐全

下列饮食习惯符合平衡膳食基本要求的是

A. 多吃煎、炸食物
B. 食物多样，谷类为主
C. 经常吃麦当劳、肯德基
D. 不吃青菜和水果
E. 多喝含糖饮料

1.健康生活方式包括

A. 健康饮食
B. 适量运动
C. 不吸烟
D. 心理平衡
E. 充足睡眠