题目内容

保持健康的情绪状态的方法和途径

A. 保持积极乐观的心态
B. 能接纳自己的情绪变化
C. 善于及时调整自己的不良心态
D. 宽容别人
E. 掌握有效的情绪调节方法

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A. 负性情绪持续时间过长
B. 负性情绪超过了自己所承受的强度
C. 负性情绪出现了恶性循环不能自拔的状态
D. 情绪状态已经构成对自己和他人的影响和伤害
E. 由于情绪适应不良导致严重的情感障碍。人格障碍等心理疾患

A. 生活质量下降;
B. 学习或工作效率收到影响
C. 心如止水
D. 绝望和自杀

A. 诱发情绪的事件(A)
B. 态度和解释(B)
C. 由此引发的人们的情绪和行为的结果(C)

A. 对
B. 错