9. 含蛋白质的食物一般含( )很丰富,对肌肉氧化非常重要。
A. 铁元素
B. 锌元素
C. 镁元素
D. 钙元素
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10.没有压力,随性跑步的训练方式是哪种?( )
A. 有节制地跑
B. 间歇高强度跑
C. 法特莱克训练
人体最直接的能量来源是( )。
ATP
B. 肌糖原
C. ADP
D. 丙酮酸
100m游泳运动的主要供能系统是( )。
A. 磷酸原供能系统
B. 糖酵解供能系统
C. 有氧供能系统
D. 全都是
在我国,BMI值低于( )表示偏瘦。
A. 18.5
B. 18.4
C. 18.0
D. 17.9
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