在体操平衡觉运作教学中,为了降低动作难度,易于学生完成,教师可采用的方法是( )

A. 降低重心,增大支撑面
B. 提高重心,减小支撑面
C. 降低重心,减小支撑面
D. 提高重心,增大支撑面

翻正反射是当人体处于不正常体位时通过一系 列协调运动将体位恢复常( )

A. 对
B. 错

负重蹲起、卧推、蹲马步均属于向心等张练习(

A. 对
B. 错

简述小学体育课教学中合理安排运动负荷的原则。

下列选项中,只能依靠ATP-CP系统供能的是( )

A. 竞走
B. 马拉松
C. 400米跑
D. 立定跳远

在相同肺通气量的情况下,经常参加体育运动的人相比普通人,其呼吸频率( )

A. 稍高
B. 更高
C. 一样
D. 更低

下列选项中,最能促进肌糖原恢复速度的是( )

A. 按摩
B. 睡眠
C. 热敷
D. 合理膳食

儿童少年随年龄的增长,心率变慢,血管外围阻力加大,血压

A. 逐渐升高
B. 保持不变
C. 逐渐降低
D. 大幅降低

下列选项中,最适于监督学生运动疲劳消除情况的测量指标是( )

A. 兴奋度
B. 睡眠时间
C. 晨脉
D. 睡眠质量

长时间剧烈运动后,学生应适时补充()

A. 可乐
B. 糖水
C. 淡盐水
D. 牛奶