提高康复运动的有效性办法是偶尔改变锻炼项目。

A. 正确
B. 错误

两次引体向上的间隔时间无限制。

A. 正确
B. 错误

检测血糖，减少胰岛素剂量，适度补充碳化合物，能够避免低血糖发生。

A. 正确
B. 错误

根据人体在水中的运动方向，贯穿身体前后方向的轴叫做什么轴？（）

A. 横轴
B. 纵切面
C. 垂直轴
D. 纵轴

自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。

A. 正确
B. 错误

通常把出发技术划分为预备姿势、起跳、腾空和入水、滑行和开始游泳等四个阶段。

A. 正确
B. 错误

跨步式入水的是救生员的眼睛应始终不离扑救目标，救生员的（）始终保持在水上面。

A. 上肢
B. 头部
C. 手脚
D. 肩部

大约在多少年前，我国的第一部诗歌总集《诗经》中就有了关于游泳活动的记载。（）

A. 两千四百多年
B. 两年六百多年
C. 两千五百多年
D. 两千七百多年

什么是划水次数？

什么是划步？