A. 跪在瑜伽垫上,臀部抬起,保持大腿与地面垂直,自然呼吸 B. 俯身向前,让额头触垫,双臂前伸,手掌触垫 C. 双臂弯曲,抬头,让下颌触垫,塌腰,让胸部贴近垫子 D. 让躯干贴着垫子缓缓向前移动。至双臂伸直,撑起上身,髓部着地,头向后仰,目视上方 E. 髋部着地时脊柱一节一节地向上延伸,抬头眼看上方,臀部收紧,双手适当远离身体,缓解对腰部的压力。
A. 增强腹部肌肉收缩 B. 增加血液循环 C. 促进新陈代谢 D. 加强肌肉力量及弹性 E. 恢复肌肉运动功能
A. 嘱右侧卧 B. 拆线引流 C. 会阴擦洗 D. 坐浴 E. 红外线照射
A. 足三里 B. 中院 C. 关元 D. 气海 E. 脾俞
A. 基本情况 B. 营养与生活方式 C. 特殊情况 D. 婚姻状况 E. 工作情况
A. 体温:37.7℃ B. 血压:120/76mmHg C. 子宫恢复至非孕时大小 D. 小便不易解出 E. 一侧乳房有硬结
A. 加强孕期宣教 B. 孕晚期避免盆浴与性交 C. 防止产道损伤及产后出血 D. 破水24小时仍不分娩,应预防性用 E. 减少不必要的阴道检查及肛查
A. 孕激素 B. 雌激素 C. 催乳素 D. 生长激素 E. 促甲状腺激素
A. 肥胖 B. 不能早日下床活动 C. 年龄较大 D. 多胎 E. 身体消瘦
A. 中间分离 B. 上分离 C. 下分离 D. 全分离 E. 部分分离