超星 - 第三专题情绪、认知、挫折、压力与心理健康.xls - 查题吧

多选题

挫折是人们在从事有目的的活动时，受到干扰而致使原由目的不能实现，需要得不到满足时产生的情绪体验。挫折包含哪些（）要素。

A. 挫折情境
B. 挫折认知
C. 挫折衰竭
D. 挫折反应

多选题

排解情绪困扰的方法有（）。

A. 适度宣泄
B. 转移注意力
C. 自我激励
D. 放松调节

多选题

下列哪些属于不合理想法?

A. 事不如意事糟糕可怕的灾难
B. 我应该得到身边没一个人的喜欢和认可
C. 一个人必须能力十足才会有人喜欢
D. 人不快乐是外部因素引起的

判断题

每一种情绪都有其功能，即使像生气、痛苦等负面情绪也有其重要的作用。（）

A. 对
B. 错

判断题

研究发现，人的动机强度与成绩成正比，动机越强烈越能够取得好的成绩。（）

A. 对
B. 错

判断题

情绪的变化会影响人体内的各种生理活动，进而会对健康产生影响。（）

A. 对
B. 错

判断题

当人们发现自己的信念相互矛盾或信念与行为不一致时，常常会感到焦虑。（）

A. 对
B. 错

判断题

管理情绪就是要压抑负性情绪，保持正性情绪。（）

A. 对
B. 错

判断题

一般来说，积极情绪有助于促进认知活动，消极情绪会抑制或干扰认知活动。（）

A. 对
B. 错

判断题

心理防御机制是一种有意识的自我保护机制，利用心理防御机制来应对压力和挫折能帮助个体缓解心理冲突，减轻心理痛苦和不安。（）

A. 对
B. 错

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