超星 - 14.3 自我心理调适 - 查题吧

多选题

治疗焦虑症、抑郁症有哪三个目标？（）

A. 减轻抑郁/焦虑症状
B. 恢复行为能力
C. 改善家庭和社会适应
D. 降低复发危险性

多选题

抑郁的预防与自我调节可以通过下列哪些方面进行？（）

A. 学会改变态度/换个角度看问题
B. 培养一定的兴趣爱好和参加娱乐活动
C. 每周不少于150分钟的中等强度体力活动
D. 作息规律化，保证必要的睡眠

判断题

焦虑症、抑郁症患者需要坚持长期服药，并接受定期随访。

A. 对
B. 错

判断题

当抑郁或焦虑的症状达到疾病诊断时，即成为一个健康问题，而并非是一种性格的缺陷。

A. 对
B. 错

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