瑜伽把食物分为悦性食物、惰性食物、激性食物三类。其中食物是瑜伽所推崇的食物，而食物和食物是瑜伽所排斥的。

瑜伽净食，是一段时间内暂停摄入固体食物而代之以并配合瑜伽练习的一种自然疗法。

净食强调须补充营养素流汁，其原因有( )

A. 减脂减肥少不了营养素中的蛋白质
B. 人体具有神奇的自我修复能力
C. 营养素流汁是日常固体食物的有效补充
D. 避免强烈的“饥饿感”

瑜伽净食的核心要素可概括为三个方面：一是较长时间暂停日常固体食物的摄人；二是适当补充富含人体必需的营养养元素；三是瑜伽体位、静坐调息的配合。

A. 对
B. 错