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压力管理
多选题
以下措施属于提升抗压能力的是()
A. 情绪管理
B. 整理办公桌
C. 时间管理
D. 养成良好的生活习惯
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判断题
研究表明,具有高学历、高自尊、上进心极强的人比普通人压力更大。
A. 对
B. 错
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判断题
马克·威廉姆斯的研究认为压力会导致人们的专注力降低。
A. 对
B. 错
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判断题
能给人带来巨大压力的,都是生活中的负面事件,比如亲人去世等。
A. 对
B. 错
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判断题
草莓人是指职场中光鲜亮丽的白领们,过着精致的生活。
A. 对
B. 错
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判断题
压力会给我们带来诸多坏处,因为要将压力将为零,我们的生活才能幸福。
A. 对
B. 错
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判断题
当我们的压力来自于自己无法控制的事情时,此时最好的做法是摆正心态,一定要克服它。
A. 对
B. 错
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判断题
相较于压力感,压力源更重要。
A. 对
B. 错
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判断题
所有的压力都是有害的。
A. 对
B. 错
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判断题
挫折不利于成长,对挫折的反思利于成长
A. 对
B. 错
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