A. 握球和持球 B. 投掷 C. 最后用力 D. 滑步
A. 肩轴 腰轴 B. 髋轴 腰轴 C. 髋轴 肩轴 D. 肩轴 髋轴
A. 最后用力 B. 维持身体平衡 C. 滑步 D. 预备姿势 E. 握球和持球