最大负荷百分比的表示：%1-RM该指标代表的含义是（）
A. 运动时间
B. 运动次数
C. 运动强度
D. 运动量
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力量训练使肌肉体积增大的主要原因在于
A. 肌结缔组织增厚
B. 肌毛细血管增生
C. 肌纤维数目增加
D. 肌纤维增粗
肌肉在被拉长时，做离心收缩，肌肉中的成分贮存的弹性势能增强。
A. 弹性
B. 收缩
一般认为，肌肉作等张收缩时（）
A. 负荷恒定，速度恒定
B. 负荷改变，速度恒定
C. 负荷改变，速度改变
D. 负荷恒定，速度改变
肌肉在短时间内快速发挥力量的能力，称之为（）
A. 最大肌肉力量
B. 肌肉爆发力
C. 力量耐力
D. 绝对力量
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