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实例方法查找从（）开始，沿类层次向上查找。

A. 对象创建时的类
B. 对象声明时的类
C. 基类
D. 派生类

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类方法查找总是在（）中进行查找。

A. 对象创建时所属的类
B. 对象声明时所属的类
C. 基类
D. 派生类

快速伸缩复合训练是指( )

A. 规定时间内发挥最大力量的动作
B. 用于提高肌肉速度的训练法
C. 属于爆发力训练的一种方法
D. 肌肉快速拉长

下列练习中不是快速伸缩复合训练的手段是( )

A. 单腿纵跳
B. 跳深练习
C. 负重深蹲
D. 跳跃小栏架

下列哪项不属于伸长一缩短周期的三个阶段( )

A. 离心收缩阶段
B. 缓冲阶段
C. 向心收缩阶段
D. 等长收缩阶段