题目内容

臀部肌群主要包括：臀大肌、臀中肌、臀小肌。臀小肌位于臀中肌深层。

A. 对
B. 错

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臀大肌的作用是后伸并内旋大腿。

A. 对
B. 错

颈后深蹲、仰卧顶臀、斯密斯深蹲、跪撑举臂抬腿等方法都能有效的锻炼到臀大肌。

A. 对
B. 错

是人体内最大的肌肉。

A. 对
B. 错

臀中肌：位于髂骨翼内面.臀中肌后部位于臀大肌深层，为羽状肌。

A. 对
B. 错