题目内容

情绪调节的关键包括（）

A. 察觉情绪状态异常
B. 分析负面情绪来源
C. 有效的情绪调节与监控
D. 以上皆是

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小森几乎每天大部分的时间都感到心境抑郁，感到悲伤或空虚，甚至有自残倾向。他可能患有( )，需要及时寻求专业人士的帮助。

A. 正常心理
B. 抑郁症
C. "恐慌”反应
D. 焦虑症

如果( )功能受损，或者有较差( )，很可能给你当总统也会生活在抑郁和焦虑当中。美国已故总体林肯则深受此症之苦，甚至提到自己是生活在绝望当中。

A. 情绪调节
B. 记忆力
C. 抽象思维
D. 语言

室友激烈吵架的时候，我会出去走走，或者回自己的房间听喜欢的音乐，转移自己注意力，避免受到影响。这是利用调节之术中的( )。

A. 情绪沉浸
B. 认知重评
C. 以上皆是
D. 防止负面情绪污染

人类的疾病，70%是由于心理不健康导致的焦虑情绪所致。这类疾病被称为( )。

A. 心因性疾病
B. 精神病
C. 亚健康
D. 疲劳病