A. 目标要明确而适当 B. 将总体目标分解为系列子目标 C. 制订子目标完成期限 D. 通过适当奖惩,强化计划的执行
A. 通过出声思维集中注意力 B. 尽量将心理活动转化为或伴随着外部操作 C. 不断自我提醒 D. 必要时,借助他人的监督来控制自身行为
A. 对 B. 错