题目内容

当事者在某种环境的刺激的作用下，由于客观要求和自身的应对能力不平衡而产生的一种适应环境的紧张反应状态，这种状态尝尝伴有多种负性情绪，如恐惧、震惊、厌恶、痛苦、敌意、惧怕、失望等情绪。那么这种状态叫做（）。

A. 兴奋状态
B. 激动状态
C. 应激状态
D. 自我保护状态

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人们主动维持对自己有益的正性情绪，如兴趣，快乐等。这种调节情绪的方法叫做（）。

A. 修正调节
B. 维持调节
C. 增强调节
D. 反应调节

医学临床上常常采用的，用于积极干预抑郁或冷漠症的情绪，使其调整到积极的情绪状态。这种调节情绪的方法是（）。

A. 外部调节
B. 修正调节
C. 维持调节
D. 增强调节

ABC理性情绪疗法是谁提出来的？（）

A. 詹姆斯
B. 罗杰斯
C. 费洛甫
D. 艾利斯

ABC人格理论是艾利斯理性情绪疗法的精华，即A代表引发事件，B代表个人持有的信念，C代表最后的结果。如果我们想要调整一个人的不良情绪，可以通过改变（）来调整情绪。

A. 刺激
B. 事件
C. 认知
D. 行为