题目内容

下列食物中,可以作为主食的是( )。

A. 菠菜
B. 红豆
C. 牛肉
D. 鸡蛋

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缺乏( )会导致佝偻病。

A. 维生素A
B族维生素
C. 维生素C
D. 维生素D

下列食物中,平均维生素C含量最高的是 ( )。

A. 水果
B. 蔬菜
C. 肉类
D. 鱼类

下列食物中,膳食纤维含量最高的是( )。

A. 苹果
B. 笋
C. 青菜
D. 鲜毛豆

膳食指南建议成人平均每天主动身体活动达到( )步。

A. 5000
B. 6000
C. 7000
D. 8000