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下列食物中,平均维生素C含量最高的是 ( )。

A. 水果
B. 蔬菜
C. 肉类
D. 鱼类

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下列食物中,膳食纤维含量最高的是( )。

A. 苹果
B. 笋
C. 青菜
D. 鲜毛豆

膳食指南建议成人平均每天主动身体活动达到( )步。

A. 5000
B. 6000
C. 7000
D. 8000

膳食指南建议成人平均每天蔬菜的摄入量( )克。

A. 100-200
B. 200-300
C. 300-500
D. 500-600

下列食物中属于薯类的是( )。

A. 芋头
B. 藕
C. 荸荠
D. 萝卜

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