重在创造一种良好的关系氛围上，使得当事人能够自由地探索内在感受，发挥其潜能和自能力属于以下哪种心理治疗方法。
A. 精神分析
B. 行为主义
C. 以人为中心疗法
D. 认知疗法
以人为中心治疗的特点包括
A. 人本主义色彩
B. 重视当事人的主观世界，反对教育的，行为控制的治疗倾向
C. 由当事人主导治疗过程
D. 咨询师做当事人的朋友和伙伴
通过循序渐进地放松一组一组肌肉群最后达到全身放松。在每一组肌肉群的放松过程中，要求先使这组肌肉紧张,这是为了使初学者知道什么是紧张，从而能通过比较更好地体会放松的感觉，这种放松训练我们称为（）
A. 想象放松训练
B. 渐进式肌肉放松训练
C. 体验式肌肉放松训练
D. 交替式肌肉放松训练
以下属于行为疗法技术的是（）
A. 放松训练
B. 系统脱敏疗法
C. 自我管理
D. 生物反馈疗法
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