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简述中学生常见的心理健康问题中的障碍性问题。

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简述网络成瘾的概念和表现表现、原因、和治疗手段。

简述网络成瘾的原因和治疗手段。

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材料:进人高三以来,我就觉得自己被笼罩在一种紧张学习、迎接高考的氛围中,时常感到心烦意乱,学习成绩也时好时坏,为此整天惴惴不安。我常常想到高考问题,感觉也与以前有所不同,心跳的剧烈程度比以前强很多,身体有种不舒服的燥热,思维不太受控制,注意力也难集中。我怕老师提问,老师一叫我回答问题,不论是能答上来还是答不上来,回答时总是语无伦次,而且声音发颤。虽然经常被老师提问,却还是消除不了这种胆法心理。考试之前,我会非常紧张,几天前就会睡不着觉,连续失眠,考试时经常因大紧张而不能认真审题;并且考试时,感到心跳加速,头脑发涨,昏昏沉沉,结果考试成绩越来越差。老师,您说我能改变这种情况吗?问题:请结合材料,说明中学生考试焦虑的主要表现、产生的原因和调适方法。