题目内容

对于冲动应采取哪些调适措施?

A. 提醒自己调动理智,控制自己的情绪
B. 用暗示、转移注意力法让自己冷静下来
C. 平时多做有针对性的训练,培养耐心
D. 冲动的前提需要不断提升自己的实力。

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表情包括:

A. 面部表情
B. 体态表情
C. 言语表情
D. 身体表情

情绪调控的内涵包括:

A. 了解自己的情绪
B. 驾驭自己的情绪
C. 识别和接纳他人的情绪
D. 调控他人的情绪

跑步也是一种合理的宣泄情绪的方法

A. 对
B. 错

当认知和情感不一致时,一般是认识将决定人的行为。

A. 对
B. 错

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