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斜方肌略呈()

A. 对称三角形
B. 四边形
C. 五边形
D. 长条形

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斜方肌的作用()

A. 伸脊柱,肩胛骨前伸
B. 伸脊柱,肩胛骨后伸
C. 缩脊柱,肩胛骨前伸
D. 缩脊柱,肩胛骨后伸

斜方肌部位在()

A. 肩部
B. 腰后
C. 背下部
D. 颈部及背上部

下列能够锻炼到斜方肌的方法有()

A. 悬垂举腿
B. 仰卧起坐
C. 哑铃耸肩
D. 史密斯深蹲

属于无氧运动的()。

A. 瑜伽
B. 30分钟慢跑
C. 力量训练
D. 毽球

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