题目内容

以下哪些器械动作可以锻炼到三角肌前束？

A. 哑铃坐姿推肩
B. 哑铃前平举
C. 哑铃侧平举
D. 哑铃俯身侧平举

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以下哪些器械动作可以锻炼到冈上肌？

A. 哑铃侧平举
B. 杠铃直立划船
C. 哑铃前平举
D. 哑铃卧推

肩袖肌群的作用有哪些？

在锻炼三角肌时，哑铃侧平举使用的重量越重越好。

A. 对
B. 错

房屋施工图由于作用的不同，分为、和等。