以下关于三角肌的主要功能正确的是？

A. 近固定，前部肌纤维收缩使上臂在肩关节处伸、水平伸和外旋。
B. 近固定，后部肌纤维收缩使上臂在肩关节处屈、水平屈和内旋。
C. 整体收缩时，使得肩关节屈、水平屈。
D. 近固定，中部肌纤维收缩使上臂在肩关节处外展。

以下关于冈上肌的主要功能正确的是

A. 近固定，使上臂伸。
B. 近固定，使上臂屈。
C. 近固定，使上臂内旋。
D. 近固定，使上臂外展。

以下关于冈下肌的主要功能正确的是？

A. 近固定，使上臂在肩关节处外旋。
B. 近固定，使上臂在肩关节处外展。
C. 近固定，使上臂在肩关节处内旋。
D. 近固定，使上臂在肩关节处屈

以下关于肩胛下肌的主要功能正确的是？

A. 近固定，使上臂在肩关节处伸
B. 近固定，使上臂在肩关节处屈
C. 近固定，使上臂在肩关节处外展
D. 近固定，使上臂在肩关节处内收

以下属于肩带肌群的是？

A. 三角肌
B. 冈上肌
C. 冈下肌
D. 小圆肌

以下哪些器械动作可以锻炼到三角肌？

A. 哑铃侧平举
B. 哑铃俯身侧平举
C. 哑铃坐姿推肩
D. 杠铃直立划船

以下哪些器械动作可以锻炼到三角肌前束？

A. 哑铃坐姿推肩
B. 哑铃前平举
C. 哑铃侧平举
D. 哑铃俯身侧平举

以下哪些器械动作可以锻炼到冈上肌？

A. 哑铃侧平举
B. 杠铃直立划船
C. 哑铃前平举
D. 哑铃卧推

肩袖肌群的作用有哪些？

在锻炼三角肌时，哑铃侧平举使用的重量越重越好。

A. 对
B. 错