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____,六宫粉黛无颜色。

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____,梨花一枝春带雨。

上坡跑练习可纠正途中跑大腿后蹬不充分这一错误动作，此方法属于

A. 阻力
B. 助力
C. 定向
D. 领先

足球射门时时，摆动腿膝关节伸的主要原动肌是

A. 股四头肌
B. 肱二头肌
C. 臀大肌
D. 股后肌群

负重缓慢下蹲的过程中，股四头肌所做的工作为

A. 向心工作
B. 加固工作
C. 离心工作
D. 固定工作