交互基本摇绳时容易犯的错误及纠正方法有哪些？

A. 绳不打地，可能两人距离较远，也可能抬肘过高，可以通过调整两人间距或手臂划圆的幅度与高度解决。
B. 手腕松弛，绳往下的时候手柄朝下，可以多做持手柄划圆练习。
C. 两绳节奏不一，可以加强固定绳摇绳练习，听节奏摇绳练习。
D. 两绳缠绕，可以加大手臂划圆的幅度与节奏练习。