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系统训练与周期安排原则是根据运动训练结构特点、竞技状态呈现特征和重大赛事安排规律,系统持续地、周期性地组织训练过程的训练原则。

A. 对
B. 错

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运动训练原则是运动训练活动客观规律的反映。

A. 对
B. 错

机体对适宜的负荷产生适应,但如若负荷过小,则不能引起机体必要的应激反应;而在过度负荷作用下则会出现劣变反应。

A. 对
B. 错

机体对适宜的负荷产生适应,但如若负荷过小,则不能引起机体必要的应激反应;而在过度负荷作用下则会出现超量恢复。

A. 对
B. 错

训练周期一般分为单周期、双周期和多周期。

A. 对
B. 错