超星 - 水与运动测验题 - 查题吧

单选题

成人体液总量约占人体体重的

A. 65%
B. 50%
C. 45%
D. 80%

单选题

水占人体体重百分比随着年龄的增大而呈现的趋势

A. 逐渐增加
B. 先增加再减少
C. 先减少再增加
D. 逐渐减少

单选题

正常情况下，成人每日有升水进入和排出人体。

A. 1.0～1.5
B. 1.5～2.0
C. 1.0～2.0
D. 2.5～3.0

单选题

运动员在运动过程中会失去大量的水的器官是：

A. 皮肤
B. 肺
C. 皮肤与肺
D. 皮肤或肺

多选题

属于水的生理功能的是：

A. 提供能量
B. 调节体温
C. 构成细胞和体液的重要组成部分
D. 在体内起润滑作用

多选题

运动中的排汗率和排汗量与因素有关。

A. 运动强度
B. 密度
C. 运动环境
D. 持续时间

多选题

水摄入人体的途径有哪三个？

A. 食物中的水
B. 皮肤吸收的水
C. 饮料
D. 机体代谢水

判断题

一般人的失水量达到体重的2％时，工作能力会下降10％~15％。

A. 对
B. 错

判断题

补水应遵循少量多次为原则。

A. 对
B. 错

判断题

运动补水，水温以8～12℃为宜，较凉的水补充溶液易被胃吸收入血。

A. 对
B. 错

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