基本站立姿势站稳后重心放在（）

A. 第1-2轮中间
B. 第2-3轮中间
C. 第3-4轮中间
D. 第4-5轮中间

摔倒后无论身体呈何种姿态，首先要做的一件事就是（）

A. 大喊救命
B. 脱鞋后站起来
C. 身体翻转至肚皮朝下
D. 手向后支撑站起来

如果穿轮滑鞋在原地站立过程中轮子自动向前滚动说明身体重心（）

A. 过前
B. 过后
C. 过低
D. 过高

摔倒时以下说法正确的是（）

A. 抱着头防止受伤
B. 用带有护具的手掌和膝关节着地，防止受伤
C. 身体站直，防止重心偏移
D. 重心下降，手指张开，手掌着地防止面部受伤。

在做陆地模仿动作时重心可以高一些

A. 对
B. 错

搓脚练习中眼睛要盯着自己的脚防止越搓越大

A. 对
B. 错

原地踏步要求抬起高度在10-15cm，大腿带动小腿，膝关节折叠向后用力

A. 对
B. 错

在陆地模仿练习侧蹬脚时，一条腿侧蹬另一条腿支撑重心。

A. 对
B. 错

基本站立姿势的动作要领

摔倒后怎么起身？