预防高血压应该

A. 不与高血压病人接触
B. 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡
C. 多食补品

从什么年龄开始要每年至少测量一次血压

A. 35岁
B. 25岁
C. 45岁

血压值达到（）以上，就可以诊断为高血压

A. 收缩压≥ 150mmHg、和（或）舒张压≥ 100mmHg
B. 收缩压≥ 120mmHg、和（或）舒张压≤ 80mmHg
C. 收缩压≥ 140mmHg、和（或）舒张压≥ 90mmHg
D. 收缩压≥ 40mmHg、和（或）舒张压≥ 50mmHg

高血压的“三高”是

A. 患病率高、致残率高、死亡率高
B. 患病率高、致残率高、治愈率高
C. 患病率高、致残率高、并发症高

高血压的“三低”是

A. 发病率低、服药率低、诊断率低
B. 知晓率低、服药率低、控制率低
C. 知晓率低、治愈率低、发病率低

高血压非药物治疗目标正确的是：

A. BMI≤24kg/m2，腰围男≤80cm女≤85cm
B. 增加膳食脂肪，增加总热量
C. 白酒＜50g，啤酒＞250g
D. 减轻精神压力，保持平衡心理

防治高血压的非药物措施为：

A. 减重，增加运动，BMI保持＞24kg/m 2
B. 膳食限盐，每日平均不大于8g
C. 减少膳食脂肪，总脂肪＜总热量的30%饱和脂肪＞10%
D. 每周运动3-5次，每次持续运动20-60分钟

在引起高血压的危险因素中，哪些是不可以改变的（）

A. 年龄
B. 饮酒
C. 吸烟
D. 肥胖

简述原发性高血压的营养防治原则