A. 刷手机忘掉焦虑 B. 打游戏转移焦虑 C. 外出散心化解焦虑 D. 找寻焦虑发生的内在原因，再尝试化解
A. 设障者往往面对一项任务 B. 自我设障是为了自己完成任务时更有成就感 C. 设障者想把自己因失败而受到的损失(主要是名誉损失)减到最小 D. 自我设障本身只是一种保护自己的心理
A. 对 B. 错
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