大学生想要管理自己的情绪,需要做到的是( )。

A. 培养和发展正当需要
B. 毫不理会不良情绪
C. 不与人交流
D. 只需满足物质需要

你认为"大学综合症"(即大一学生产生的空虚,焦虑,失眠等症状),下列不是产生诱因的是( )。

A. 理想与现实的落差
B. 对新环境的适应能力弱
C. 优势地位的丧失
D. 生活过度挥霍而产生的罪恶感

小明在进入大学后对新的生活非常不适应,情绪低落,不愿意和别人交流沟通,觉得自己很没有用,生活没有意义,请问小明出现了什么情绪困扰?()

A. 愤怒
B. 冷漠
C. 抑郁
D. 嫉妒

有些人遭受一些失败后,就会认为自己“一无是处、毫无价值”,这是属于?( )。

A. 糟糕至极的结果
B. 过分概括的评价
C. 绝对化的要求
D. 对自己正确的认识

下列哪项不是情绪的主要成分？

A. 生理唤醒
B. 主观体验
C. 外部表现
D. 内部自省

下列哪个不是情绪的存在形式？

A. 心境
B. 心态
C. 激情
D. 应激

合理宣泄法常用的方法有哪些? ( )

A. 说出来
B. 写出来
C. 哭出来
D. 喊出来

大学生常见的情绪困扰有哪些?( )

A. 抑郁
B. 焦虑
C. 冷漠
D. 嫉妒
E. 愤怒
F. 自卑

大学生情绪发展的特点是什么?

健康情绪的基本特征是什么?