A. 两手托天理三焦 B. 左右开弓似射雕 C. 调理脾胃须单举 D. 五劳七伤往后瞧 E. 摇头摆尾去心火
A. 采用顺腹式呼吸为主 B. 要求细、慢、长、匀 C. 起则吸,落则呼 D. 开则吸,合则呼 E. 松则吸,紧则呼
A. 两手托天理三焦 B. 左右开弓似射雕 C. 调理脾胃须单举 D. 五劳七伤往后瞧 E. 背后七颠百病消