市面上流行的成功学和心理自助类书籍主要是改变人的（）
A. 外部行为
B. 主观体验
C. 生理唤醒
D. 认知解释
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（）是指患者有生理反应，但是不能准确的向他人表述自己的情绪
A. 焦虑症
B. 躁狂症
C. 抑郁症
D. 述情障碍
下列哪些项会增加人的自信？
A. 看到别人成功
B. 外部的奖励
C. 有成功的经验
D. 言语的激励
哪种经历或念头可能成为心境的来源？
A. 已经过去的不快
B. 现在的杂念
C. 已经完全放下的念头
D. 遥远的预期
积极的情绪让人的思维更开阔，因而更有创造力，快乐的人通常更加长寿。
A. 对
B. 错
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