关于体育锻炼对抑郁影响的正确说法是()
A. 临床上被诊断为抑郁的人从体育锻炼中不能收益
B. 一次体育锻炼不能降低抑郁
C. 体育锻炼对严重的抑郁症不能启到任何作用
D. 体育锻炼能够提高身体健康水平,但这对心理健康不是必需的手段
下列说法正确的是()
A. 体育锻炼与幸福感之间存在正相关
B. 体育锻炼对个体的生活满意度没有影响
C. 体育锻炼与主观幸福感之间的关系是因果关系
D. 多数研究表明:与女性相比,体育锻炼对男性的主观幸福感更大
体育锻炼能够提高自尊的原因可能是由于()。
A. 体育锻炼能够提高身体自我价值和其他的重要身体自我认知
B. 体育锻炼能有效的抵抗抑郁
C. 体育锻炼能提高自我幸福感
D. 体育锻炼能降低焦虑
下述有关体育锻炼对焦虑影响的正确说法是()
A. 进行体育锻炼均能减轻焦虑,但是10分钟以内的锻炼效果最大
B. 体育锻炼降低焦虑的程度与年龄和健康状况无关
C. 停止体育锻炼24小时内,焦虑程度会回到锻炼前的水平
D. 体育锻炼降低焦虑与体育锻炼降低肌肉紧张度有关