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在体育运动中，足扭伤，一般多发生在足( )翻位，此时首先损伤( )韧带，严重时还要损伤( )和( )韧带。

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股四头肌中（ )肌为多关节肌，其余单关节肌跨越了（ )关节。

投铁饼时，要想获得速度应使肢体( )以加大（ )，从而加快出手时的速度。

臀大肌的主要功能是伸髋，臀中、小肌的主要功能是使髋外展。

A. 对
B. 错

完成扒地动作的肌肉主要是：趾长、踇长屈肌及小腿三头肌。

A. 对
B. 错