题目内容

根据小学生运动系统的特点,运动时以下哪些操作是正确的。

A. 大量踏跳练习时要选择稍有弹性的场地,如沙地、草地和薄海绵垫。
B. 长跑时,呼吸方式一般采用一步一呼、一步一吸的方式
C. 小学生运动时尽量避免静力性憋气练习
D. 运动过程中可通过心率来监测运动强度

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心血管系统由哪些组织构成。

A. 肺
B. 大脑
C. 心脏
D. 血管

骨骼是运动的杠杆

A. 对
B. 错

应尽早给小学生的力量素质打好基础,所以小学阶段多进行大负荷力量训练。

A. 对
B. 错

长跑运动过程中为提高氧气的摄入量,应采用嘴巴吸气和呼气的呼吸方式。

A. 对
B. 错

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